hitte en slapen

Eerste hulp bij hitte en slapen

You love it or you hate it, maar het kan in de zomer behoorlijk warm worden. Om te voorkomen dat je kindje straks zijn bed uitdrijft en in de hitte niet kan slapen enkele tips om het koel te houden.   Zorg ervoor dat je overdag…
Lees meer
white noise

White noise

Sommige ouders zweren erbij terwijl andere er nog nooit van gehoord hebben. White noise kan jouw kindje helpen om beter te slapen. Hoe dan? Lees even mee!   Wat is white noise?   White noise betekent letterlijk ‘witte ruis’.…
Lees meer
zomertijd

Zomertijd

Zomertijd, niet alleen een uur korter slapen, maar ook een uitdaging om je kindje weer in het nieuwe ritme te krijgen….   Hier zijn 2 opties om je kindje in het nieuwe ritme te krijgen: Helemaal niets doen, veel kinderen gaan…
Lees meer